Jauh sebelum psikologi ada, Allah berkata bahwa pikiran Anda menentukan perasaan Anda dan perasaan Anda menentukan tindakan Anda. Jika Anda ingin mengubah hidup Anda, Anda harus mengendalikan cara Anda berpikir.
Anda terus-menerus berbicara dalam hati -- sepanjang waktu. Pikiran Anda sedang berbicara kepada Anda! Anda sedang berbicara dalam hati sekarang ini. Penelitian menunjukkan bahwa banyak orang berbicara sebanyak 150 sampai 200 kata per menit, namun pikiran dapat mendengarkan sekitar 500-600 kata per menit. Itulah mengapa Anda dapat mendengarkan saya dan merencanakan makan malam hari ini pada saat yang bersamaan.
Nyatanya, pembicaraan dalam hati kita - pembicaraan dengan diri kita sendiri - berada di kisaran 1.300 kata per menit. Bagaimana bisa? Karena pikiran kita melihat dalam bentuk gambar, dan Anda dapat melihat sebuah pemikiran dalam nano-detik!
Masalahnya adalah banyak dari kita seperti Ayub, yang berkata, "Sekalipun aku benar, mulutku sendiri akan menyatakan aku tidak benar." (Ayub 9:20 TB) Ia berkata, sebenarnya, "Segalanya membuatku terjatuh." Jika Anda seperti manusia pada umumnya, Andalah kritik terburuk pada diri Anda.
Bagaimana menghilangkan dialog negatif dalam hati agar Anda dapat menjadi orang yang lebih percaya diri?
Alkitab mengajarkan prinsip penggantian: "Jadi akhirnya, saudara-saudara, semua yang benar, semua yang mulia, semua yang adil, semua yang suci, semua yang manis, semua yang sedap didengar, semua yang disebut kebajikan dan patut dipuji, pikirkanlah semuanya itu." (Filipi 4:8 TB) Dengan kata lain, jangan risaukan segala kelemahan dalam hidup Anda. Berfokuslah pada siapa yang Allah ingin jadikan Anda dan apa yang Allah ingin kerjakan dalam hidup Anda.
Comments
Post a Comment